Dicas para ter unhas bonitas e fortes

Ter as unhas perfeitas é o sonho de qualquer mulher e isso faz com que muitas recorrem a vários métodos disponíveis hoje para deixar as unhas sempre lindas, forte e saudáveis.
Mas, além da estética, também há a questão da saúde das unhas que é algo muito importante. Para se ter uma ideia, as unhas podem demonstrar se a pessoa está com algum tipo de doença, inclusive cárdica.

Uma dica importante para você deixar as unhas bonitas e saudáveis é você ter uma alimentação balanceada, pois os alimentos fornecem substâncias importantes a elas. O ideal é que você tenha uma alimentação rica em ferro, cálcio, vitaminas, zinco, magnésio, etc. Já foi comprovado que as unhas mais bonitas pertencem a homens e mulheres que possuem uma boa alimentação.

Unhas Bonitas e Fortes
Ter unhas bonitas e fortes

Não use produtos químicos como acetona, pois ela deixa as unhas quebradiças, o pavor de qualquer mulher que gosta de unhas grandes.

Outra dica importante é você limpar debaixo das unhas todos os dias, com uma escova própria para esse tipo de limpeza. Esse produto pode ser encontrado em farmácias e supermercados.

Tenha o cuidado de dar um intervalo de 2 semanas antes de pintar as unhas com esmaltes novamente. Além disso, é importante que você corte as unhas corretamente, pois cortes mal feitos acarretam no encravamento das unhas. Dê preferência por cortá-las e lixá-las no formato de um quadrado.

Não remova as cutículas, apenas o excesso delas, até porque são elas que desempenham uma função importante, que é de barrar microrganismos que causam doenças.
E o hábito de roer as unhas deve ser evitado, pois prejudica no crescimento das mesmas.

Compartilhe isto:

Você também pode gostar

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.