O que é Glicemia

Precisamos não só saber o que é Glicemia como também ficar atentos ao seu controle para que tenhamos uma boa saúde.

Glicemia é o açúcar que temos no sangue, ou seja, a Glicose. Fazer a medição da nossa Glicemia é muito importante e pode nos ajudar a prevenir os altos níveis de açúcar no sangue ou então o baixo nível também.
O nosso organismo tem um processo onde transforma hidratos de carbono em glicose, a Glicemia é o que podemos chamar de nível de glicose no sangue.

Se uma pessoa se alimenta de forma exagerada terá o nível de sua Glicemia aumentado e se comermos pouco ou até mesmo ficarmos sem nos alimentar o nível da Glicemia será baixo.

Através do exame de sangue é possível verificar nossas taxas de glicose. O normal é ter a taxa abaixo de 110 mg/dL.
As pessoas que possuem a diabetes deverão controlar sua glicemia o que pode ser feito através do uso da insulina e também por meio de dietas específicas além da prática de exercícios físicos, o que é muito importante para que a insulina tenha maior ação no organismo.

Consulte sempre seu médico para que ele possa lhe prescrever o exame onde será feita a medição de sua Glicemia.